食材

• 肉類

  • 1 ½ 磅麋鹿絞肉

• 蔬菜

  • 🧅 2 顆大洋蔥，切丁
  • 1 罐（4盎司）切碎的青辣椒（可選）

• 罐頭食品

  • 2 罐（10盎司）番茄醬
  • 1 罐（14.5盎司）意大利風味燉番茄
  • 1 罐（15盎司）紅腰豆，瀝乾

• 香料

  • 1 ½ 湯匙辣椒粉
  • 1 ½ 茶匙孜然粉
  • 1 茶匙乾牛至
  • 🧂 1 茶匙鹽
  • 1 茶匙黑胡椒

• 甜味劑

  • ½ 杯紅糖