
農場椰子餅
成本 $6.5, 保存 $13.5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 48 份量
- $6.5
農場椰子餅
成本 $6.5, 保存 $13.5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 48 份量
- $6.5
食材
濕性材料
- 🥚 4個蛋白
- ½茶匙香草精
- ¼茶匙杏仁精
- ⅛茶匙塔塔粉
乾性材料
- 1 ¼杯白砂糖
- 🌾 ¼杯多用途麵粉
- 🧂 ¼茶匙鹽
- 🥥 2 ½杯椰絲
步驟
1
將烤箱預熱至300°F(150°C)。在烤盤上抹油並撒上面粉。
2
在中碗中,打發蛋白、香草精、杏仁精和塔塔粉直至形成軟峰。逐漸加入糖並繼續攪打直至硬性發泡。
3
在另一個碗中混合麵粉、鹽和椰絲;輕輕拌入蛋白中。
4
將滿勺的混合物舀到準備好的烤盤上。
5
在預熱的烤箱中烘烤18至20分鐘,或直至略微呈金黃色。讓餅乾在烤盤上冷卻以便於取出。
營養成分
每份🔥
42
卡路里
- 1g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
使用室溫的新鮮蛋白以獲得更好的打發效果。確保攪拌碗乾淨且乾燥,避免影響蛋白打發。餅乾完全冷卻後再儲存,以免受潮。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。