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快速酪梨吐司

成本 $4, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 份量
  • $4

食材

  • 主要食材

    • 🍞 1片吐司
    • 🥑 1/2顆熟酪梨
    • 🧂 1/4茶匙鹽
    • 1/8茶匙黑胡椒

步驟

1

將吐司片放入烤麵包機或平底鍋烤至酥脆。

2

將酪梨挖入碗中,加入鹽和胡椒,用叉子搗成泥。

3

將搗好的酪梨泥均勻塗抹在烤好的吐司上。

4

立即享用。

營養成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 20g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小提示

可加上紅辣椒碎或檸檬汁增添風味。使用全麥吐司更健康。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。