
費恩的鮪魚砂鍋
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 份量
- $8
費恩的鮪魚砂鍋
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 份量
- $8
食材
義大利麵
- 🍜 ½(8盎司)包蛋面
罐頭食品
- 🥫 1(10.75盎司)罐濃縮蘑菇湯
- 🐟 1(5盎司)罐鮪魚
乳製品
- 🥛 ¾杯全脂牛奶
- 🧀 2片加工起司(如Velveeta®)
配料
- 🥔 ½杯壓碎的洋芋片,或視需要增加
步驟
1
將一大鍋輕微加鹽的水煮沸。在沸水中煮蛋面,偶爾攪拌,直到煮熟但仍帶有嚼勁,約5分鐘。瀝乾水分。
2
將烤箱預熱至350°F(175°C)。
3
在中火上,將蘑菇湯、牛奶和鮪魚放入平底鍋中;煮至充分混合且加熱透徹,約5分鐘。
4
將混合物倒入9x13英寸的烤盤中;加入蛋面並充分攪拌。在蛋面上放起司,然後撒上洋芋片。
5
在預熱的烤箱中烘烤,直到砂鍋菜冒泡,30至45分鐘。
營養成分
每份🔥
334
卡路里
- 18g蛋白質
- 33g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
為了更酥脆的頂層,可以使用厚切洋芋片或麵包屑。可根據喜好加入冷凍豌豆或切丁蔬菜,以增加營養和風味。剩菜可以存放在密封容器中,冷藏保存最多3天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。