
菲律賓Lumpia
成本 $12.5, 保存 $18
來源: Recommended by CookPal
- 30 分鐘
- 6 份量
- $12.5
菲律賓Lumpia
成本 $12.5, 保存 $18
來源: Recommended by CookPal
- 30 分鐘
- 6 份量
- $12.5
食材
包裝
- 1(12盎司)包 lumpia 包裝
肉類
- 🐄 1磅絞牛肉
- 🐖 ½磅絞豬肉
蔬菜
- 🧅 ⅓杯細切洋蔥
- ⅓杯細切青椒
- 🥕 ⅓杯細切胡蘿蔔
油
- 1夸脫油炸用油
步驟
1
如果lumpia包裝凍住了,先解凍。將幾個包裝放在乾淨、乾燥的表面上,並用濕毛巾覆蓋以防止包裝變乾。
2
在中碗中混合牛肉、豬肉、洋蔥、青椒和胡蘿蔔。將約2湯匙的肉餡放在包裝中心。不要過量填充包裝,否則會在肉煮熟前燒焦。將包裝的一邊折疊覆蓋在餡料上。稍微折疊外側邊緣,然後捲成一個封閉的圓柱體。用手指沾水潤濕外邊緣以密封。重複以上步驟直至完成剩餘的包裝和餡料,將已完成的lumpia覆蓋以防止乾燥。
3
在9英寸的平底鍋中加熱油至中火或中高火,直到油溫達到365至375°F(170至175°C)。一次炸3到4個lumpia,翻轉直至兩面呈金黃色,每面約2到3分鐘。放在紙巾上瀝油。
4
將每個lumpia切成三份,供聚會時享用,如果喜歡可搭配香蕉番茄醬。
營養成分
每份🔥
550
卡路里
- 25g蛋白質
- 43g碳水化合物
- 31g脂肪
💡 為防止lumpia包裝變乾,在準備過程中請用濕毛巾覆蓋。仔細監控油溫,確保均勻油炸並防止燒焦。如果找不到lumpia包裝,可以用春捲皮代替。