佛羅倫斯洋薊蘸醬
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 16 份量
- $15
佛羅倫斯洋薊蘸醬
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 16 份量
- $15
食材
蔬菜
- 1（10盎司）包冷凍切碎菠菜，解凍、瀝乾並擠乾水分
- 1（14盎司）罐裝洋薊心，瀝乾並切碎
- 3瓣大蒜，切碎
乳製品
- 🥛 2（8盎司）包奶油芝士，軟化
- 🧀 1杯磨碎的帕爾馬乾酪
調味料
- ½杯美乃滋
- 🍋 2湯匙檸檬汁
步驟
1
將烤箱預熱至375華氏度（190攝氏度）。輕輕塗抹一個7x11英寸的烤盤。
2
在中等大小的碗中，將奶油芝士和美乃滋混合均勻。加入洋薊心、菠菜和帕爾馬乾酪。用大蒜和檸檬汁調味。均勻地鋪在準備好的烤盤中。
3
覆蓋烘烤20分鐘。移除覆蓋物，再讓烤盤不覆蓋烘烤5分鐘，或直至表面呈淺棕色。
營養成分
每份🔥
194
卡路里
- 6g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 17g脂肪
💡 小提示
搭配麵包棒或餅乾食用以蘸醬。確保菠菜徹底瀝乾，避免蘸醬中有過多水分。您可以提前準備好蘸醬，並在烘烤前冷藏。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。