CookPal AI
recipe image

鬆軟煎餅

成本 $5, 保存 $7

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 主要材料

    • 🌾 麵粉 100g
    • 🥛 牛奶 100ml
    • 🥚 雞蛋 1個
    • 🍬 砂糖 1大匙
    • 泡打粉 1小匙
    • 🧈 奶油 適量

步驟

1

將麵粉、砂糖和泡打粉放入碗中攪拌混合。

2

在另一個容器中打散雞蛋,加入牛奶並混合均勻。

3

將粉類與液體混合,攪拌至順滑為止。

4

中火加熱平底鍋,加入奶油融化後倒入麵糊。

5

一面煎熟後翻面,煎另一面至熟。

營養成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 35g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小提示

可以加入香蕉或藍莓以增加營養價值。搭配楓糖漿或蜂蜜,孩子們一定會很喜歡。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。