法式吐司
成本 $3.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3.5
法式吐司
成本 $3.5, 保存 $5
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- 2 份量
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食材
麵包類
- 🍞 吐司 2片
蛋類
- 🥚 雞蛋 2個
調味料類
- 🥛 牛奶 1杯
- 🧂 砂糖 1大匙
- 🧈 奶油 20克
步驟
1
將雞蛋、牛奶和砂糖放入碗中，充分攪拌均勻。
2
將吐司浸泡在混合液中，讓兩面充分吸收。
3
將奶油放入平底鍋中加熱至融化，接著用中火將吐司兩面煎至金黃色。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 8g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
最後可依個人喜好添加糖漿或水果，讓料理更豐富。容易燒焦，請小心用中火範圍內煎煮。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。