法式吐司
成本 $3.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3.5
法式吐司
成本 $3.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3.5
食材
基本材料
- 🍞 吐司 2片
- 🥚 雞蛋 2個
- 🥛 牛奶 1/2杯
- 🧂 砂糖 2大匙
- 🧈 無鹽奶油 10公克
步驟
1
在碗中打散雞蛋，加入牛奶和砂糖並充分攪拌混合。
2
將吐司浸泡在蛋液中，確保兩面充分吸收液體。
3
在中火加熱的平底鍋中放入奶油，將吐司兩面煎至金黃酥脆。
營養成分
每份🔥
280
卡路里
- 10g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
添加香草精或肉桂粉可增添香氣。煎好後可以立即搭配楓糖漿或水果食用。使用剩下的麵包也能做出美味法式吐司。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。