
香腸洋蔥炒飯
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
香腸洋蔥炒飯
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
食材
主材料
- 🌭 香腸 2根(切片)
- 🧅 洋蔥 1/2個(切薄片)
- 🥚 雞蛋 2個
- 🍚 米飯 2杯
- 🥛 牛奶 2大匙
調味料
- 🧂 鹽 少許
- 🧂 胡椒 少許
- 醬油 1大匙
步驟
1
將香腸切片,洋蔥切薄片。
2
在鍋中倒入少許油,加熱後炒洋蔥,直到飄出香味。
3
加入香腸,稍微翻炒。
4
加入米飯,將所有材料拌勻。
5
將雞蛋打入碗中,加入牛奶攪拌均勻。
6
將蛋液倒入鍋中,均勻翻炒至熟成。
7
用鹽和胡椒調味,最後用醬油提味完成。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 18g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
使用冷飯能讓炒飯更加鬆散。依個人口味可撒些蔥花增加香氣。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。