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香腸洋蔥炒飯

成本 $8, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份量
  • $8

食材

  • 主材料

    • 🌭 香腸 2根(切片)
    • 🧅 洋蔥 1/2個(切薄片)
    • 🥚 雞蛋 2個
    • 🍚 米飯 2杯
    • 🥛 牛奶 2大匙
  • 調味料

    • 🧂 鹽 少許
    • 🧂 胡椒 少許
    • 醬油 1大匙

步驟

1

將香腸切片,洋蔥切薄片。

2

在鍋中倒入少許油,加熱後炒洋蔥,直到飄出香味。

3

加入香腸,稍微翻炒。

4

加入米飯,將所有材料拌勻。

5

將雞蛋打入碗中,加入牛奶攪拌均勻。

6

將蛋液倒入鍋中,均勻翻炒至熟成。

7

用鹽和胡椒調味,最後用醬油提味完成。

營養成分

每份

🔥

450

卡路里

  • 18g
    蛋白質
  • 50g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小提示

使用冷飯能讓炒飯更加鬆散。依個人口味可撒些蔥花增加香氣。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。