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水果酥餅

成本 $6.5, 保存 $12.5

來源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 份量
  • $6.5

食材

  • 配料

    • 3/4杯全麥麵粉
    • 3/4杯燕麥片
    • 3湯匙白砂糖
    • 1/4杯紅糖
    • 🧂 1/2茶匙鹽
    • 1/3杯芥花油
  • 餡料

    • 🍎 6杯蘋果
    • 1湯匙全麥麵粉
    • 3湯匙白砂糖

步驟

1

將烤箱預熱至350°F。在烤盤上輕輕塗抹一層奶油或油。

2

製作頂層:將麵粉、燕麥、糖和鹽放入攪拌碗中混合均勻。加入油(或奶油)再次混合。

3

製作餡料:將水果、剩餘的1湯匙麵粉和3湯匙糖放入烤盤中,混合均勻,然後覆蓋上頂層。

4

轉移到烤箱中烘烤,直到水果變軟且頂層呈金黃色,約45分鐘。

營養成分

每份

🔥

167

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 26g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小提示

您可以混合使用莓果、桃子或梨等水果,打造自定義口味。搭配香草冰淇淋或酸奶趁熱食用,更加享受。剩菜可存放在冰箱中最多2天,並可在烤箱或微波爐中重新加熱。如果需要更濃郁的風味,可以用奶油代替芥花油。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。