
水果沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $5
水果沙拉
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $5
食材
水果
- 🍇 1杯綠葡萄,部分切半,部分保持完整
- 🍓 8顆新鮮草莓,切丁
- 🍑 1個新鮮桃子,切丁
- 🍇 ½杯新鮮藍莓
- 🍏 ½顆青蘋果,切丁
- 🍊 ½顆橙子,榨汁
步驟
1
在大碗中混合葡萄、草莓、桃子、藍莓和蘋果,直至均勻混合。
2
將橙汁倒在水果沙拉上並攪拌。
營養成分
每份🔥
69
卡路里
- 1g蛋白質
- 17g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
使用新鮮榨取的橙汁以獲得最佳風味。在供應前冷藏沙拉30分鐘,口感更清新。可根據需要替換或添加其他當季水果。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。