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蒜香吐司

成本 $3.5, 保存 $2

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 份量
  • $3.5

食材

  • 食材

    • 🧄 3 瓣大蒜(切碎)
    • 🍞 2 片吐司

步驟

1

將大蒜切碎。

2

在平底鍋中融化奶油,加入切碎的大蒜,用中小火翻炒。

3

將吐司放入鍋中,每面煎至金黃酥脆。

4

將大蒜配料放在吐司上,趁熱享用。

營養成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 6g
    蛋白質
  • 30g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

剩下的吐司可以冷藏,之後用空氣炸鍋或平底鍋加熱即可。用橄欖油取代奶油可以讓口感更清爽。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。