
春雨沙拉
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $8
春雨沙拉
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $8
食材
主材料
- 春雨 150g
- 🥒 小黃瓜 1根
- 🥕 紅蘿蔔 1根
- 火腿 4片
調味料
- 🥢 醬油 2大匙
- 醋 2大匙
- 🧂 砂糖 2小匙
- 香油 1大匙
步驟
1
將春雨用熱水泡發,並用冷水冷卻後瀝乾水分。
2
將蔬菜(小黃瓜、紅蘿蔔)切成細條或絲。
3
將火腿切成細條。
4
混合醬油、醋、砂糖和香油,製作成醬汁。
5
在碗中加入春雨和食材,並用醬汁拌勻。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 5g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
注意春雨不要泡太久,以免過度煮爛。可以根據喜好加入芝麻或辣油,會更加美味。放入冰箱冷藏約1小時,讓味道更加入味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。