綠色沙拉
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3
綠色沙拉
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $3
食材
綠葉食材
- 🥬 2 杯切碎的萵苣
- 🥒 1 根黃瓜，切碎
- 🌿 2 湯匙切碎的香菜
其他材料
- 🍋 1 湯匙檸檬汁
- 1 湯匙橄欖油
- 🧂 1/4 小匙鹽
步驟
1
將所有切碎的材料放入大碗中。
2
將檸檬汁、橄欖油和鹽在小碗中混合後淋在沙拉上。
營養成分
每份🔥
90
卡路里
- 1g蛋白質
- 4g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
如果想讓沙拉更有飽足感，可以加入一把煮熟的鷹嘴豆。檸檬可以用石榴酸漿替代，作為另一種選擇。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。