在大型不沾鍋中加熱4茶匙植物油，用中火加熱。

將4片全麥麵包放入鍋中。

按以下順序堆疊：一片乳酪、一把菠菜、4到6片桃子、另一片乳酪，最後再放一片麵包在每片原始麵包上。