烤玉米
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $5
烤玉米
成本 $5, 保存 $8
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- 20 Min
- 4 份量
- $5
食材
蔬菜
- 🌽 4個玉米
調味料
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
步驟
1
將玉米徹底清洗，去掉外殼。
2
將玉米直接在烤架或者平底鍋中加熱燒烤，為確保均勻熟透，請多次翻轉玉米。
3
均勻撒上鹽和胡椒來調整口味。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 5g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
燒烤可以增添獨特的香氣與風味。剩餘的玉米可冷藏保存，用於簡單料理或沙拉中。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。