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烤茄子

成本 $8, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份量
  • $8

食材

  • 蔬菜

    • 🍆 2個茄子(切成長條)
    • 2湯匙橄欖油
    • 🧂 1茶匙鹽
    • 1茶匙蒜末
    • 5片新鮮羅勒葉

步驟

1

將烤箱預熱至200度。

2

將橄欖油、鹽和蒜末均勻地塗抹在茄子上。

3

將茄子烤20分鐘,直到兩面呈金黃色。

4

將烤好的茄子上飾以羅勒葉。

營養成分

每份

🔥

150

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 10g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮的茄子會讓風味更佳。可以加入額外的香草來增添風味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。