
烤茄子
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
烤茄子
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
食材
蔬菜
- 🍆 2個茄子(切成長條)
- 2湯匙橄欖油
- 🧂 1茶匙鹽
- 1茶匙蒜末
- 5片新鮮羅勒葉
步驟
1
將烤箱預熱至200度。
2
將橄欖油、鹽和蒜末均勻地塗抹在茄子上。
3
將茄子烤20分鐘,直到兩面呈金黃色。
4
將烤好的茄子上飾以羅勒葉。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 2g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
使用新鮮的茄子會讓風味更佳。可以加入額外的香草來增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。