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烤茄子沙拉

成本 $7.5, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份量
  • $7.5

食材

  • 蔬菜

    • 1個茄子(切片狀)

步驟

1

將茄子片用橄欖油和鹽調味,然後放在烤架或平底鍋上烤熟

2

將烤好的茄子放在盤中,最後淋上橄欖油和香草裝飾

營養成分

每份

🔥

90

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 10g
    碳水化合物
  • 6g
    脂肪

💡 小提示

還可以加入其他蔬菜一起烹飪,增加成分的多樣性如果茄子太大吃不完,可以冷藏後做成沙拉

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。