烤五花肉與生菜包
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $15
烤五花肉與生菜包
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $15
食材
肉類
- 300 克厚切五花肉
蔬菜
- 🥬 10 張生菜葉
- 🧄 4 片蒜頭 (切片)
調味料
- 🧂 一小撮鹽
- 一小撮胡椒粉
步驟
1
用鹽和胡椒粉將五花肉調味。
2
將五花肉放入熱鍋中，使用中火煎至兩面金黃酥脆。
3
烤五花肉的同時，也將切片蒜頭放入鍋中烤熟。
4
將烤好的五花肉和蒜頭放在生菜葉中包起來享用。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 25g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 35g脂肪
💡 小提示
五花肉可以用其他豬肉部位替代，同樣美味。烹飪時避免使用過高溫度，防止肉類燒焦。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。