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烤照燒雞腿串

成本 $10.5, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 4 份量
  • $10.5

食材

  • 醬料

    • 💧 ½ 杯水
    • 🟫 2 ½ 湯匙紅糖
    • 2 湯匙醬油
    • 1 湯匙味醂(日本甜米酒)
    • 2 茶匙龍舌蘭糖漿
    • 🧄 1 大瓣蒜,切碎
    • ½ 茶匙新鮮磨碎的薑
    • 1 湯匙木薯粉
    • 💧 2 湯匙冷水
  • 蛋白質

    • 🍗 1 ¼ 磅去皮去骨雞腿肉,切成條狀

步驟

1

將水、紅糖、醬油、味醂、龍舌蘭糖漿、大蒜和薑放入平底鍋中,用中火加熱。將木薯粉與 2 湯匙水混合,攪拌至溶解,然後加入平底鍋中。

2

加熱醬汁直至達到您想要的濃稠度。如有需要,可添加更多水。從火上移開並保留 1/4 杯用於刷醬。

3

將剩餘的醬汁與雞肉混合在碗中。覆蓋並冷藏 1 小時。

4

將醃製好的雞肉條穿到竹籤上。

5

將烤架預熱至中高溫。輕輕塗油於烤架上。每面烤雞肉串 3 分鐘,並刷上保留的照燒醬。

營養成分

每份

🔥

284

卡路里

  • 23g
    蛋白質
  • 15g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小提示

讓雞肉至少醃製 1 小時以增強風味。如果您沒有烤架,可以在爐灶上的烤盤或烤箱中烘烤這些串。在烤之前,將木製竹籤浸泡在水中 30 分鐘以防止燒焦。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。