烤番茄
成本 $3, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3
烤番茄
成本 $3, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3
食材
基本材料
- 🍅 2 顆番茄
- 1 湯匙橄欖油
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
步驟
1
將番茄對切準備好。
2
在熱鍋上加入橄欖油，將番茄切面朝下，使用中小火烤。
3
撒上鹽，烤5分鐘後再加胡椒，盛盤上桌。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 2g蛋白質
- 7g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
烤番茄非常適合作為肉類料理的配菜。添加新鮮香草（例如：羅勒、歐芹）能增加風味。如果使用烤箱，請以200°C烤10分鐘。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。