烤櫛瓜
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $5
烤櫛瓜
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $5
食材
蔬菜
- 🥒 2條櫛瓜（切片）
調味料
- 1湯匙橄欖油
- 🧂 1/2茶匙鹽
- 少許黑胡椒
步驟
1
將櫛瓜切成均勻的切片。
2
在平底鍋中加熱橄欖油，將櫛瓜煎至兩面金黃色。
3
將完成的櫛瓜灑上鹽和黑胡椒即可。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 2g蛋白質
- 7g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
烤櫛瓜時，避免過多翻動，這樣才能形成良好的烤痕。可以用奶油代替橄欖油，風味會有所不同。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。