火腿起司三明治
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
火腿起司三明治
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要食材
- 🍞 吐司 4片
- 🥓 火腿 2片
- 🧀 切達起司 2片
醬料
- 🧈 奶油 1大匙
- 美乃滋 1小匙
步驟
1
在吐司的一面薄薄地塗上美乃滋。
2
將火腿和起司放在吐司上，然後用另一片吐司蓋上。
3
在平底鍋中融化奶油，將三明治以中火兩面各煎2分鐘。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 16g蛋白質
- 38g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
三明治材料可依照自己喜好添加，例如：番茄、生菜。添加孩子喜歡的食材會讓三明治更加受歡迎。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。