火腿和起司三明治
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $5
火腿和起司三明治
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $5
食材
主要食材
- 🍖 火腿片 2片
- 🧀 起司片 1片
蔬菜
- 🥬 羅馬生菜葉 2片
- 🍅 番茄 3片（切片）
步驟
1
在麵包中間依次放入火腿、起司、羅馬生菜和番茄。
2
將做好三明治切成兩半，放到盤子上供應。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 18g蛋白質
- 24g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以依照個人口味添加芥末或美乃滋來提升風味。也可以增加食材，製作更豐富的三明治。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。