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火腿起司三明治

成本 $5, 保存 $7

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 主要材料

    • 🍖 火腿 100克
    • 🍞 吐司 4片
    • 🧀 起司片 2片
    • 🧈 奶油 2湯匙
    • 🥬 萵苣 一握

步驟

1

將火腿在鍋中稍微煎至熟備用。

2

在吐司一側均勻地塗抹奶油。

3

在已塗奶油的吐司上依序放上煎好的火腿、起司片及萵苣。

4

蓋上另一片吐司,放入烤吐機烘烤。

5

將三明治切半,然後端上桌。

營養成分

每份

🔥

320

卡路里

  • 18g
    蛋白質
  • 25g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小提示

增加番茄片可讓味道更加美味清新。三明治可以冷凍,隨時加熱享用。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。