火腿雞蛋炒蛋
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $4
火腿雞蛋炒蛋
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $4
食材
主要食材
- 🍖 火腿 100克
- 🥚 雞蛋 4顆
- 🧈 奶油 1大匙
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
步驟
1
將火腿切成小塊備用。
2
用中火加熱鍋子並融化奶油。
3
將火腿放入鍋中翻炒約2分鐘。
4
將雞蛋加入鍋中，一邊攪拌一邊炒成炒蛋。
5
加入鹽和胡椒調味，趁熱享用。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 20g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
可依喜好添加起司或蔬菜。若注重健康，可減少奶油改用橄欖油替代。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。