火腿與蘑菇炒飯
成本 $7.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $7.5
火腿與蘑菇炒飯
成本 $7.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $7.5
食材
主要材料
- 🍚 2碗飯
- 🍖 50克火腿（切小塊）
- 🍄 80克蘑菇（切片）
- 🧅 半顆洋蔥（切碎）
- 🥕 30克紅蘿蔔（切碎）
- 🥚 1顆雞蛋
調味料
- 2大匙醬油
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
步驟
1
在鍋中倒入適量的油，加入洋蔥與紅蘿蔔翻炒至香味撲鼻。
2
加入蘑菇與火腿，繼續翻炒至熟。
3
加入煮熟的白飯，充分翻拌，並加入醬油、鹽和胡椒調味。
4
在鍋的一側打入雞蛋並先炒成蛋花，再與炒飯混合。
5
將完成的炒飯盛入盤中，即可享用。
營養成分
每份🔥
550
卡路里
- 18g蛋白質
- 70g碳水化合物
- 17g脂肪
💡 小提示
使用隔夜米飯能讓炒飯的口感更加美味與粒粒分明。您可以自由加入喜愛的材料，打造專屬的炒飯風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。