火腿沙拉
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 15 分鐘
- 12 份量
- $10
火腿沙拉
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 15 分鐘
- 12 份量
- $10
食材
主要成分
- 3杯磨碎的全熟火腿
- 🥬 2湯匙切碎的芹菜
- 4茶匙甜酸瓜醬
- 🧅 2茶匙切碎的洋蔥
- 🥛 1杯蛋黃醬
- 1湯匙準備好的黃芥末
步驟
1
收集所有食材。
2
在中碗中將火腿、雞蛋、芹菜、酸瓜醬和洋蔥混合均勻。
3
在小碗中將蛋黃醬和芥末混合。
4
加入火腿混合物中，攪拌均勻。
5
冷藏至準備食用時。
營養成分
每份🔥
230
卡路里
- 8g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 搭配各種餅乾或夾入三明治中，增添靈活性。冷藏沙拉可使味道更好地融合。想降低卡路里，可以考慮使用低脂蛋黃醬和芥末。