健康涼拌豆腐
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
健康涼拌豆腐
成本 $2.5, 保存 $5
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- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
食材
主要材料
- 🍶 嫩豆腐 1塊
調味料
- 🧂 醬油 2小匙
- 🧅 青蔥 適量（切成小段）
- 薑泥 1小匙
步驟
1
將豆腐放在盤子上，把水瀝乾。
2
把醬油、小段青蔥和薑泥放在豆腐上。
營養成分
每份🔥
60
卡路里
- 7g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
涼拌豆腐製作簡單，口感清爽且健康。非常適合作為忙碌時的小點心或配菜。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。