香草烤雞
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份量
- $15
香草烤雞
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份量
- $15
食材
肉類
- 🍗 1 隻全雞（約 1.5 公斤）
香料與調味料
- 🧂 1 茶匙鹽
- 1/2 茶匙黑胡椒
- 2 湯匙普羅旺斯香草
油脂
- 2 湯匙橄欖油
步驟
1
將烤箱預熱至 200°C（400°F）。
2
用橄欖油均勻塗抹全雞，撒上鹽、胡椒和普羅旺斯香草。
3
將雞放入烤盤中，烤 1 小時 15 分鐘，並每 20 分鐘用雞汁澆淋一次。
4
烤雞完成後靜置 10 分鐘再切片上桌。
營養成分
每份🔥
330
卡路里
- 35g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
可搭配烤蔬菜或烤土豆享用。如需更脆口的雞皮，可在最後 10 分鐘將溫度提高至 220°C。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。