家常風味慢煮鍋卡魯亞豬肉配大白菜
成本 $25, 保存 $30
來源: Recommended by CookPal
- 630 Min
- 10 份量
- $25
家常風味慢煮鍋卡魯亞豬肉配大白菜
成本 $25, 保存 $30
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- 630 Min
- 10 份量
- $25
食材
調味料
- 🧂 2湯匙猶太鹽
- 2茶匙黑胡椒粉
- ½茶匙薑粉
- 🥣 1湯匙醬油
- 2茶匙伍斯特郡醬
- 1茶匙液態煙熏香精
肉類
- 🍖 1塊（5磅）帶骨豬肩肉
蔬菜
- 🥬 ½顆大白菜，切絲
步驟
1
將鹽、胡椒和薑粉混合在碗中；均勻塗抹在豬肩肉上，然後放入慢煮鍋中。
2
在碗中攪拌醬油、伍斯特郡醬和液態煙熏香精；倒入慢煮鍋中，並蓋上蓋子。
3
以低溫烹煮10小時。
4
加入大白菜到慢煮鍋內；再煮30分鐘。
5
將豬肉撕成條狀後食用。
營養成分
每份🔥
502
卡路里
- 30g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 41g脂肪
💡 小提示
使用帶骨豬肩肉可增添更豐富的風味。如果想要更濃郁的煙熏味，可以添加更多液態煙熏香精。剩下的豬肉可以用於製作三明治、塔可或炒飯。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。