
蜂蜜芥末蛋沙拉
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $5
蜂蜜芥末蛋沙拉
成本 $5, 保存 $3
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- 2 份量
- $5
食材
調味料
- 🍯 2湯匙蜂蜜芥末醬
- 🥛 1湯匙原味希臘優格
- 1/2茶匙白酒醋
主要食材
- 🥚 3顆大號水煮蛋
步驟
1
將所有食材準備好。
2
在小碗中混合蜂蜜芥末醬、希臘優格和白酒醋。
3
拌入切碎的水煮蛋,並用鹽和胡椒調味。放入密封容器中冷藏。
營養成分
每份🔥
191
卡路里
- 10g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小提示
如果想要低碳水化合物的選擇,可以將這道蛋沙拉放在生菜葉上或沙拉床上食用。加入甜味或酸黃瓜醬增添風味變化。想要更滑順的口感,可使用全脂希臘優格。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。