杏仁米漿
成本 $5.5, 保存 $5.5
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 5 份量
- $5.5
杏仁米漿
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食材
基底
- 🍚 1杯白米，長粒未煮
- 💧 5杯水
調味
- 🥛 1/2杯1%牛奶
- 1/2湯匙香草精
- 🌰 1/2湯匙肉桂粉
- 🧂 2/3杯糖
步驟
1
用肥皂和水洗手。
2
將米和水倒入攪拌機中，攪拌至米剛開始分解，約一分鐘。讓米和水在室溫下靜置約三小時。
3
將米漿過濾到容器中並丟棄米粒。將牛奶、香草精、肉桂和糖攪拌進米漿中。
4
冷藏後攪拌，然後加冰塊上桌。
營養成分
每份🔥
259
卡路里
- 4g蛋白質
- 59g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
使用細網篩或紗布以確保口感順滑。想要更濃郁的味道，可以讓米水混合物靜置過夜而非三小時。在炎熱天氣時，可以用冰塊盛裝飲料使其保持冰涼。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。