
韓式甜煎餅 (Hotteok)
成本 $5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 10 份量
- $5
韓式甜煎餅 (Hotteok)
成本 $5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 10 份量
- $5
食材
麵團
- 2 ½ 杯中筋麵粉
- 1 湯匙速發酵母
- 🧂 2 茶匙白砂糖
- 🥛 1 杯牛奶
- ¼ 杯水
- 🧂 ¾ 茶匙鹽
餡料
- ¾ 杯紅糖(壓實)
- 🧂 ¼ 杯白砂糖
- ¼ 杯細切核桃
- ¼ 杯黑芝麻,磨碎
- 2 茶匙肉桂粉
烹飪
- 2 湯匙人造奶油,或視需要添加
步驟
1
將麵粉、酵母和 2 茶匙白砂糖混合在一隻碗中。
2
將牛奶和水混合在微波爐安全的碗中,加熱至溫暖(約 20 秒)。將牛奶混合物倒入麵粉混合物中,用叉子攪拌均勻,直到麵團完全混合。
3
將麵團放在輕撒麵粉的表面上,揉捏 2 分鐘。加入鹽到麵團中,繼續揉捏直至光滑,再揉 2 分鐘。將麵團揉成球形,放在撒了麵粉的表面,蓋上濕紙巾,靜置發酵 10 分鐘。
4
將紅糖、1/4 杯白砂糖、核桃、芝麻和肉桂粉混合在可重封的塑膠袋中。封好袋子並搖晃,直至餡料混合均勻。
5
將麵團揉成長條狀,切成 10 塊,並將每塊揉成球形。使用擀麵杖將每個球擀成 5 英寸的圓形。將麵團放在手掌中,舀 2 湯匙餡料放在中央。將麵團包裹住餡料,捏緊邊緣形成球形。
6
再次使用擀麵杖將每個球擀成 5 英寸的圓形,確保餡料不外漏。
7
在平底鍋中放入人造奶油,均勻塗抹;以中火加熱。將麵團放入鍋中,每面煎 5 至 10 分鐘,直到金黃色。
營養成分
每份🔥
271
卡路里
- 6g蛋白質
- 48g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
可以用切碎的杏仁、胡桃代替核桃,或者完全省略以製作無堅果版本。使用不粘鍋可以避免沾黏,減少所需的人造奶油量。製作更小的球形以作為一口大小的 Hotteok,非常適合派對或便當盒。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。