
速食馬鈴薯煎餅
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $5
速食馬鈴薯煎餅
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $5
食材
基礎食材
- 💧 1杯冷水
- 🥚 1顆大蛋,打散
- 🧂 ½茶匙鹽
- 🥔 ¾杯乾馬鈴薯片
味道增強劑
- 2湯匙切碎的新鮮細香蔥,分開使用
- 1小撮現磨黑胡椒
- 1小撮辣椒粉,或根據口味調整
烹飪介質
- 1湯匙植物油
- 🧈 1湯匙奶油
裝飾配料
- ¼杯酸奶油作裝飾
步驟
1
在大碗中將冷水、蛋和鹽攪拌均勻,直到鹽溶解。加入乾馬鈴薯片混合至完全融合。加入1湯匙細香蔥;用黑胡椒和辣椒粉調味。
2
將馬鈴薯混合物分成4等份,塑成煎餅形狀。
3
在大型平底鍋中加熱油和奶油,用中高火加熱。旋轉鍋子使油均勻混合。
4
將煎餅放入鍋中,降低溫度至中火,煎至底部呈金黃色,約10分鐘。翻面並輕輕壓平,繼續煎另一面至金黃色,再煎7到8分鐘。
5
將煎餅移到盤子上。每塊煎餅頂部放一勺酸奶油,並撒上剩餘的細香蔥。
營養成分
每份🔥
135
卡路里
- 3g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小提示
使用冷水和冷的即食馬鈴薯泥以獲得更好的煎餅質感。根據喜好調整辣椒粉用量以控制辣度。趁熱食用煎餅,口感最佳。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。