
意大利螺旋卷
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 18 份量
- $15
意大利螺旋卷
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 18 份量
- $15
食材
乳製品
- 🧀 8盎司奶油奶酪
- 🧀 1/4杯磨碎的帕爾馬干酪
- 🧀 6片普羅卧干酪
蔬菜
- 🍅 2湯匙油浸曬乾番茄
- 2杯羅馬生菜
- 1/3杯香蕉椒,拍乾
- 1/3杯烤紅椒
調味料
- 🧂 1茶匙意大利調味料
- 🧄 1茶匙蒜粉
- 1茶匙意大利沙拉醬
肉類
- 🥓 6片薄切薩拉米香腸
- 🍖 6片薄火腿
- 🥓 6片薄切卡皮科拉
穀物
- 🌮 2張(10英寸)麵粉玉米餅
步驟
1
在碗中將奶油奶酪、帕爾馬干酪、曬乾番茄、意大利調味料、蒜粉和意大利沙拉醬混合均勻。
2
將一半的奶油奶酪混合物塗抹在每張玉米餅上,邊緣留出1/2英寸的空隙。在奶油奶酪上均勻撒上生菜,然後放上香蕉椒。
3
在每張玉米餅上均勻鋪上薩拉米香腸、火腿、卡皮科拉和普羅卧干酪,並以烤紅椒作為頂層。
4
緊緊捲起,用保鮮膜包裹並冷藏至少1小時。
5
使用鋒利的鋸齒刀切成1英寸寬的螺旋卷,即可食用。
營養成分
每份🔥
265
卡路里
- 18g蛋白質
- 19g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小提示
讓螺旋卷冷藏至少1小時,這樣更容易切片。使用鋒利的鋸齒刀來防止壓扁捲餅。選擇新鮮、高品質的熟食肉類,以獲得最佳風味和口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。