雞肉與高麗菜的日式風味湯
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $7
雞肉與高麗菜的日式風味湯
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $7
食材
蔬菜
- 🧅 洋蔥 1顆（切碎）
- 高麗菜 150g（切塊）
肉類
- 🍗 雞肉 150g（一口大小）
調味料
- 燒肉醬 2小匙
步驟
1
在鍋中加入800ml的水並加熱，煮沸後放入雞肉。
2
加入洋蔥和高麗菜，用小火煮10分鐘。
3
加入燒肉醬調整味道，再煮沸一次。
營養成分
每份🔥
230
卡路里
- 22g蛋白質
- 12g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
在湯的配料中加入菇類，能夠增加鮮味，讓湯更加美味。剩下的湯隔天味道會更滲入，變得更好喝。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。