日式生蛋拌飯
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $2.5
日式生蛋拌飯
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $2.5
食材
主要材料
- 🍚 白飯 1碗
- 🥚 雞蛋 1顆
調味料
- 🧂 醬油 小匙1
- 切碎的海苔 適量
步驟
1
將白飯盛入碗中。
2
在白飯上打入雞蛋。
3
淋上醬油，撒上切碎海苔即可完成。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 8g蛋白質
- 38g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
事先將雞蛋打散再淋在飯上，會更容易混合。可以額外加葱或芝麻作為配料，也非常好吃。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。