日式味噌湯
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
日式味噌湯
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 2大匙味噌
- 2杯高湯
其他
- 🍢 少許豆腐（切成小塊）
- 少許蔥（切碎）
- 少許海藻（泡水過後）
步驟
1
將高湯倒入鍋中煮沸。
2
在沸騰的高湯中攪拌溶化味噌。
3
加入豆腐和已泡軟的海藻進行煮煮。
4
煮約5分鐘後撒上切碎的蔥，即可完成。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 7g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
味噌因種類不同鹹度也會有所不同，請品嚐後適量調整鹹度。味噌湯剛煮好時風味最佳，建議立即食用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。