日式煮豬肉與雞蛋
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
日式煮豬肉與雞蛋
成本 $8, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8
食材
肉類
- 🐖 豬肉 150g（切塊）
蛋類
- 🥚 雞蛋 2個
步驟
1
在鍋中加入300ml的水，放入豬肉用中火煮。
2
把雞蛋輕輕煮熟並剝殼後加入鍋中。
3
加入醬油和味醂調味，再繼續煮5分鐘。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 28g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
煮的時候蓋上鍋蓋可以防止香氣散失。這道菜也很適合作為便當料理使用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。