日式九層塔炒雞肉
成本 $8.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8.5
日式九層塔炒雞肉
成本 $8.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $8.5
食材
主材料
- 🌿 九層塔葉子 10片
- 🍗 雞胸肉 200克
調味料
- 🥢 醬油 2大匙
- 料理酒 1大匙
- 🍬 砂糖 1小匙
- 薑泥 1小匙
- 沙拉油 1大匙
步驟
1
將雞胸肉切成適當大小。
2
加熱平底鍋中的沙拉油，炒雞胸肉至表面微微金黃。
3
加入醬油、料理酒、砂糖及薑泥混合的調味料，並繼續翻炒至入味。
4
最後加入九層塔葉子，稍微翻炒即可完成。
營養成分
每份🔥
280
卡路里
- 30g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
只需要一個平底鍋就可以完成，非常適合忙碌的日子。九層塔的份量可按喜好增減。使用雞腿肉也可達到同樣美味的效果。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。