
約翰尼蛋糕
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 份量
- $5
約翰尼蛋糕
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 10 份量
- $5
食材
乾燥成分
- 2杯石磨玉米粉
- 🧂 1茶匙鹽
乳製品和脂肪
- 🧈 4湯匙無鹽奶油
- 🥛 1杯全脂牛奶
液體
- 💧 2湯匙沸水
步驟
1
將玉米粉、鹽和奶油混合攪拌至奶油呈奶油狀。
2
加入牛奶和足夠的水,使麵糊濕潤但仍保持堅挺。
3
用大勺子將麵糊舀到熱的塗油平底鍋上,並用勺子背面稍微壓平。
4
當一面變成褐色時,翻面並將另一面煎至均勻的褐色。
營養成分
每份🔥
144
卡路里
- 3g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
趁熱搭配蜂蜜和奶油享用,體驗正宗風味。為增添風味,可以將切碎的培根或蔥混入麵糊中。使用經過調理的不沾平底鍋以防粘鍋。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。