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多汁烤雞

成本 $15, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 主要食材

    • 🍗 1隻(3磅)整雞,去除內臟
  • 調味料

    • 🧅 1湯匙洋蔥粉,或適量
  • 乳製品

    • 🧈 ½杯牛油
  • 蔬菜

    • 🥬 1根芹菜,去除葉子

步驟

1

將烤箱預熱至華氏350度(攝氏175度)。

2

將雞放入烤盤中,在內外均勻撒上洋蔥粉、鹽和胡椒進行調味。

3

在雞腔內放入3湯匙牛油,並在外側塗抹剩餘的牛油小塊。

4

將芹菜切成3到4段,放入雞腔內。

5

將雞放入預熱好的烤箱中,不覆蓋,烘烤至骨頭處不再有粉紅色,且流出的汁液清澈。使用即讀式溫度計檢查內部溫度是否達到華氏165度(攝氏74度),約需1小時15分鐘。

6

將雞從烤箱取出,用滲出的肉汁塗抹表面,然後用鋁箔紙覆蓋,靜置約30分鐘後再食用。

營養成分

每份

🔥

423

卡路里

  • 31g
    蛋白質
  • 1g
    碳水化合物
  • 32g
    脂肪

💡 小提示

確保雞完全解凍後再進行烘烤,這樣可以均勻受熱。使用即讀式溫度計可以獲得精確的烹飪結果。用鋁箔紙覆蓋靜置可保持雞肉多汁嫩滑。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。