羽衣甘藍沙拉
成本 $5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
羽衣甘藍沙拉
成本 $5, 保存 $5
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- 2 份量
- $5
食材
蔬菜
- 2杯的羽衣甘藍葉（洗淨且切碎）
步驟
1
將羽衣甘藍葉洗淨後切碎。
2
將羽衣甘藍放入盤中，加入喜歡的沙拉醬料。
營養成分
每份🔥
100
卡路里
- 3g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
羽衣甘藍富含纖維，對消化有幫助。加入檸檬汁可以補充維生素C。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。