泡菜炒飯
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
泡菜炒飯
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要食材
- 🍚 2杯白飯（可使用冷飯）
- 1杯泡菜（切碎）
- 🥚 2顆雞蛋
調味料
- 🧂 2湯匙醬油
- 1湯匙芝麻油
- 🧅 1湯匙切碎的青蔥
步驟
1
在鍋中加熱芝麻油，炒切碎的青蔥。
2
加入泡菜並用中火炒約3分鐘。
3
加入冷飯並充分攪拌，然後加入醬油。
4
在中間留空間，打入雞蛋並炒成蛋花。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 12g蛋白質
- 60g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
加入芝麻或海苔碎片會使風味更佳。使用冷飯能讓炒飯效果更好。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。