泡菜飯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $4
泡菜飯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $4
食材
主要食材
- 🍚 白飯 2 碗
- 切碎的泡菜 1 杯
調味料
- 🍶 醬油 1 大匙
- 🌾 芝麻油 1 大匙
配料
- 🍳 煎蛋 1 個
- 少許的海苔碎
步驟
1
將鍋子加熱到中火，加入芝麻油並炒香切碎的泡菜。
2
將白飯加入炒好的泡菜中，均勻攪拌翻炒。
3
用醬油和鹽調味。
4
將完成的泡菜飯盛入碗中，放上煎蛋和海苔碎即可完成。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 10g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
這是一道能充分利用剩飯和泡菜的簡單料理。除了芝麻油，還可以用紫蘇油來增加香氣。如果喜歡辣味，可以在泡菜中加入辣椒粉試試。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。