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泡菜炒飯

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 主要材料

    • 🥬 1 杯泡菜
    • 🍚 2 杯米飯(建議使用剩飯)
    • 🥚 1 顆雞蛋
  • 調味料

    • 1 小匙芝麻油
    • 1 大匙韓國辣醬

步驟

1

在平底鍋內倒入芝麻油,加熱至中火。

2

加入泡菜拌炒 2 分鐘,釋放香氣。

3

加入米飯及韓國辣醬,混合均勻拌炒。

4

把雞蛋移至鍋邊煎至熟,完成料理。

5

將煎好的雞蛋放在炒飯上端上桌。

營養成分

每份

🔥

450

卡路里

  • 12g
    蛋白質
  • 63g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小提示

使用冷飯炒更不容易結塊。這道料理適合善用剩餘的泡菜與米飯。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。