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韓式泡菜炒飯

成本 $8.5, 保存 $4.5

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $8.5

食材

  • 飯和穀物

    • 🍚 2杯白飯
  • 蔬菜

    • 1杯韓式泡菜(切碎)
    • 1杯炒飯用冷凍蔬菜
  • 調味料與額外配料

    • 1罐辣味金槍魚罐頭
    • 1/2杯午餐肉(切丁)

步驟

1

在平底鍋中用中火將午餐肉和冷凍蔬菜翻炒3至4分鐘。

2

加入切好的泡菜和辣味金槍魚翻炒2至3分鐘以增加香氣。

3

加入白飯並充分混合翻炒。

4

用鹽和胡椒調味後盛盤供應。

營養成分

每份

🔥

420

卡路里

  • 18g
    蛋白質
  • 60g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小提示

韓式泡菜含有大量鹽分,因此請調整鹽的用量。剩餘材料可冷凍保存,供日後使用。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。