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泡菜炒馬鈴薯

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份量
  • $5

食材

  • 蔬菜類

    • 🥔 馬鈴薯 中2顆(薄切)
  • 發酵食品

    • 泡菜 1杯
  • 調味料

    • 醬油 小匙1
    • 🥄 芝麻油 大匙1

步驟

1

馬鈴薯切成薄片後泡水,靜置5分鐘以去除多餘的澱粉。

2

在平底鍋加熱芝麻油,將馬鈴薯以中火翻炒約5分鐘直到熟透。

3

加入泡菜後再炒2分鐘,接著加入醬油調整味道。

4

熄火後盛入盤中,即完成。

營養成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 30g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

烹飪時盡量避免過度翻動馬鈴薯,以免形狀破損。可依口味添加蔥花作為裝飾。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。